Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 78,26g | Prot: 96,20g | Carbh: 113,15g.
Desayuno: Epic Pork Lard, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna Fish Salad . Cena: Miracle Noodle Spaghetti Style, Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Field Trip Original Beef Jerky, Coffee with Cream and Sugar. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coffeebreak2
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