Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
808 kcal
|
Grasa: 30,97g | Prot: 46,46g | Carbh: 83,65g.
Desayuno: Вологодское Льняное Масло , Свекла Вареная. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Магнит Апельсин без Кожуры, Barilla Цельнозерновые Макароны. Cena: Ufood Сухое Кокосовое Молоко 30% , Nutiva Семена Чиа, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Живи Здорово Сухой Белок Альбумин . Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Масло Гхи, Кореновское Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashaleto_ru
|