Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4283 kcal
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Grasa: 133,53g | Prot: 175,22g | Carbh: 419,75g.
Desayuno: Dava Hampemel, Dansk Økologisk, Cheasy Laktosefri Minimælk , Hedegaard Æggehvider, Crownfield Grovvalsede Havregryn, Coop Mandler. Almuerzo: Bornholms Torskerogn, Guldvang Bondebrød, Danæg Skrabeæg, Naturli Smørbar. Merienda: Coop Ananas i Tern, Chia Frø, Coop Mandler, Cheasy Skyr med Mango og Lime, Nektariner, Netto Banan, Cheasy Cheasy Skyr med Vanilje, Crownfield Grovvalsede Havregryn. Cena: Rema 1000 Kakaomælk, Langelænder Ostepølser, Thise Mejeri Skæreost 11%, Naturli Smørbar, Guldvang Bondebrød, Wasa Sport, Den Grønne Slagter Leverpostej, Thise Mejeri Skæreost 11%. Pasa Bocas / Otros: Øl, Sennep, Rema 1000 Remoulade Light, Coop Ristede Løg, Løg, Ketchup, Salling Hotdog Brød, Langelænder Ostepølser, Salling Chili Cheese Tops, Galle & Jessen Mørk Pålægschokolade. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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