Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 58,88g | Prot: 72,38g | Carbh: 141,22g.
Desayuno: Малина, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное, Перекресток Брускетта Фитнес Сыр Ветчина, Лаваш Тонкий, Форель Слабосоленая, Икра Щуки, Красная Икра Икра Кеты. Almuerzo: Бон Пари Леденцы , Twix Mini, Чай, Вязанка Сосиски Молокуши, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему. Cena: Клубника, Малина, Badagoni Киндзмараули, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|