Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2024
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 20,64g | Prot: 122,56g | Carbh: 137,20g.
Desayuno: Milbona Skyr Vanille, Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Ei, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), DM Leinsamen Geschrotet, Chiquita Banane, DM Bio Dinkel Grieß. Almuerzo: Ironmaxx Protein Riegel, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. Cena: Milbona Skyr Pur, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Ja! Fruchtschnitte Cranberry-Kirsch. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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