Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2015
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1079 kcal
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Grasa: 26,17g | Prot: 56,59g | Carbh: 156,19g.
Desayuno: Tradição Leite Desnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Tapioca com Manteiga. Almuerzo: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Vermelho. Cena: Becel Margarina Original, Tradição Leite Desnatado, Café com Açúcar, Real Ricota Fresca, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cookies Integrais Aveia com Passas, Tradição Leite Desnatado, Banana Nanica, Gravittá Barrinha de Cereal. más...
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1880 kcal
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Ejercicio:
Rastrillar - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lainnatavares
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