Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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352 kcal
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Grasa: 4,90g | Prot: 18,08g | Carbh: 50,75g.
Desayuno: Tesco Seedless Black Grapes, Aldi Swiss Style Muesli, Milbona High Protein Natural Greek Style Yogurt, Mornflake Granola Raisin & Almond, Blueberries. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pink Transit
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