Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 56,39g | Prot: 113,51g | Carbh: 156,48g.
Desayuno: Coop Ananas i Tern, Æg, Rema 1000 Makrel i Tomatsauce, Rug ny Smølf, Cheasy Skyr med Mango og Lime. Almuerzo: Naturli Smørbar, Gestus Skrabeæg, Nektariner, Wasa Rågi. Merienda: Guldvang Bondebrød, Gestus Skrabeæg, Rema 1000 Makrel i Tomatsauce. Cena: Danæg Skrabeæg, Hedegaard Æggehvider, Thise Mejeri Skæreost 11%, Rema 1000 Hamburgerryg, Netto Banan. Pasa Bocas / Otros: Cheasy Laktosefri Minimælk , Crownfield Grovvalsede Havregryn, Galle & Jessen Mørk Pålægschokolade. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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