Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2024
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 43,37g | Prot: 90,13g | Carbh: 117,48g.
Desayuno: Properlab Коллаген, Кофе с Молоком, Хамон, Коломенское Хлеб Ароматный, Пхали Хинкали Сыр Копченый Сулугуни, Помидоры. Almuerzo: Хамон, BeFit Чечевичный Суп с Курицей, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Пхали Хинкали Сыр Копченый Сулугуни, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de “lubov’”
|