Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1913 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 108,59g | Carbh: 257,25g.
Desayuno: Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Sadia Mussarela, Da Magrinha Granola Cacau, Vitória Uva, Pão Sírio. Almuerzo: Peccin Trento Massimo Branco Cookies, Camil Feijão Preto Cozido, Swift Filé Mignon Suíno, Purê. Cena: Parmalat Whey Protein, Prático Morangos Inteiros Congelados, Italac Leite Desnatado, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Heinz Mostarda Amarela com Mel, Heinz Ketchup, Qualitá Preparado Alimentício Sabor Queijo Prato, Verdali Hambúrguer Vegetal, Panutrir Pão de Hambúrguer Gourmet. Pasa Bocas / Otros: Zezé Folhado Doce, Hortifruti Água de Coco. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Correr - 10/kph - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolfc
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