Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2189 kcal
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Grasa: 58,31g | Prot: 64,23g | Carbh: 241,90g.
Desayuno: Myllyn Paras Kaurapuuro, Kuivattu Luumu, Maitokahvi. Almuerzo: Ranskalainen Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Broilerin Fileeleike, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi (Keitetty). Cena: Paistettu Kananmuna, Ruisleipä, Punaviini, Pirkka Jauhelihakeitto. Pasa Bocas / Otros: Milbona Tsatsiki, Oululainen Hapankorppu, Sokeri, Hillot, Lettu, Banaanit. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiinamoi
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