Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2015
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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832 kcal
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Grasa: 30,52g | Prot: 81,50g | Carbh: 62,45g.
Desayuno: Gerblé Son de Blé, Bio Village Son d'avoine, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%). Almuerzo: Tomates, Oeuf (Entier), Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Jambon Blanc. Cena: Pommes de Terre Sautées, Entrecôte. Pasa Bocas / Otros: Heineken Bière, Carrefour Orange Pulpée. más...
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2035 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Comentarios
Je préfère la langue de boeuf sauce gribiche.
11 ago. 15 por el miembro: Fatastique
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Peso Histórico de fecarabosse
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