Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 53,32g | Prot: 74,62g | Carbh: 179,03g.
Desayuno: 可可粉（无糖）, 提子, 和润 无糖酸奶, 星巴克 秘汁牛肉鲜蔬卷. Almuerzo: 蟠桃, 大西洋鲭鱼, 烤土豆（吃皮）. Cena: 莫扎里拉(Mozzarella)奶酪, 西梅, 山姆 法棍, 鸡蛋（整个）, 红甜椒/红色灯笼椒, 白蘑菇（炒）, 蕃茄, 红洋葱. Pasa Bocas / Otros: 山姆 黑松露火腿苏打饼干. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|