Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 50,21g | Prot: 147,94g | Carbh: 178,81g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виноград, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Папа Может Ветчина с Индейкой, Помидоры, Яйцо, Кофе, XXI Power BCAA Powder, Bombbar Slim Ананас-Вишня , Брянский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Good Food Манго Сушеное, Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Аджика, Кабачковая Икра. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elizavetavb
|