Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 56,61g | Prot: 151,46g | Carbh: 287,52g.
Desayuno: Хлеб из Мультизерна, Zbregov Молоко, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Almuerzo: Snickers Батончик Сникерс , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой), Котлеты Куринные Котлеты Мои. Cena: Шашлык из Баранины, Шашлык из Свинины, Инжир, Махеев Черничный Джем, Малина, Простой Йогурт, Милочка Творог 15%. Pasa Bocas / Otros: Хлеб из Мультизерна. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Byurchenko
|