Diario de mpsenlik, 05 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2024:
1466 kcal Grasa: 36,55g | Prot: 102,12g | Carbh: 188,42g.   Desayuno: Eker Efsane Yoğurt, Kiperin Kollajen, Şeftali, Havuç. Almuerzo: Basmati pilav, Şenpiliç Göğüs Bonfile . Cena: Hafif Vanilyalı Dondurma, Kahve Dünyası Bitter Çikolata, Starbucks Laktozsuz Latte. Pasa Bocas / Otros: Havuç, Muz. más...
2463 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 36 minutos, Apple Health - 23 horas y 24 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mpsenlik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.