Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2015
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2570 kcal
|
Grasa: 113,28g | Prot: 72,14g | Carbh: 328,10g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад, Сливы, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Персики. Almuerzo: Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом, Кубанский Молочник Кефир 2.5%, Капуста Тушеная, Велком Грудинка Домашняя, Щи с Мясом, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Персики, Чай с Молоком и Сахаром, Персики, Чай с Сахаром, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|