Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 50,24g | Prot: 102,26g | Carbh: 218,24g.
Desayuno: 明月堂 最中. Almuerzo: 老饕廚房 美國特選霜降骰子牛, 鷹嘴豆, 沙拉, 花枝, 章魚, 豆腐, 鳳梨, 卜蜂 紅藜燕麥飯, 韓式泡菜, 苦瓜, 花椰菜, Costco 莎莎醬, 全聯 鮮切蓮藕片. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 玉米湯大. Pasa Bocas / Otros: Walkers 蘇格蘭皇家奶油餅乾, 7-11 大杯冰拿鐵. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|