Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 79 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2725 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 175,57g | Carbh: 368,04g.
Desayuno: Bagel, Run Nutrition Whey Protein Şase, Skinless Chicken Breast, Bagel, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Selva Makarna, Polonez Pastırma. Cena: Peanut Butter, Run Nutrition Whey Protein Şase, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nut Master Kaju, Bagel. Pasa Bocas / Otros: Delly Çikolata Kaplı Yüksek Protein Bar Karamel Aromalı, Bagel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 16802838Ege
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