Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2015
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122,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 40,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1481 kcal
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Grasa: 42,97g | Prot: 99,24g | Carbh: 194,47g.
Desayuno: Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Oats, Bananas, Coffee. Almuerzo: Tazo Green Ginger Tea, Kirkland Signature Raw Almonds, Carrots, Trader Joe's Organic Free Range Chicken Broth (Low Sodium), Brown Rice, Broccoli, Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Chicken Breast. Cena: Corn On The Cob with Butter, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coke (Can), Sweet Cherries. más...
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3490 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de KualityE
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