Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2015
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2095 kcal
|
Grasa: 75,85g | Prot: 96,50g | Carbh: 267,86g.
Desayuno: Bananas, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk, 365 Creamy Peanut Butter, Coffee (Espresso Brewed), Prima Della White American Cheese, Prima Della Black Forest Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Thomas' Bagel Thins - Everything. Almuerzo: Fry's Whole Wheat Whole Grain Rotini, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Cena: Dunkin' Donuts Bacon, Egg & Cheese on Bagel. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Chocolate Chip Cookie, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Hershey's Special Dark Chocolate Bar, Ralphs Whole Raw Almonds. más...
|
|
2955 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 8,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bertamusprime
|