Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 54,24g | Prot: 47,62g | Carbh: 228,07g.
Desayuno: Actimuno Кисломолочный Продукт, Помидоры, Перекресток Брускетта Фитнес Сыр Ветчина, Перекресток Кижуч Стейк на Пару, Малина, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 9%, Голубика, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Сметана 15%. Almuerzo: Славянка Конфета Золотой Степ, Чай, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему. Cena: Арбуз, Via Latina Вино Розовое Полусухое, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Сметана , Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Кукуруза Вареная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|