Diario de clckwrkfx, 10 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2015
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2015:
983 kcal Grasa: 55,64g | Prot: 58,23g | Carbh: 64,00g.   Desayuno: Простой Йогурт, Варенье, Творог 9%, Помидоры, Яичница, Чай. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты. Cena: Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника. más...
1780 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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