Diario de ChrisHUN, 03 ago. 24

Perfil de ChrisHUN | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Guten Morgen Leute, ich habe meinen Meilenstein heute erreicht. 100Kg von 151KG gestartet. Ich hätte nie gedacht das es möglich sein kann. Brutal, ich bin so unendlich glücklich und dankbar ❤️. Und die freundlichen hilfsbereiten Leute die hier alle in der App sind, ich danke euch allen für die unterstützenden Kommentare 🥰. Ich werde weitermachen mein Hauptziel ist ja 90 Kg und dann Muskelaufbau ☺️ ich hoffe ihr weicht nicht von meiner Seite es wird jetzt nur noch spannender. 💪🏻 Ich kann euch nur sagen bleib an euren Zielen, auch wenn es Tage gibt, wo es sehr schwer ist, auch wenn es mal nicht klappt, hinfallen ist erlaubt es ist auch menschlich aber aufstehen und weitergehen genau so! Jeden Tag ein Schritt zum Ziel, auch wenn es nur kleine sind.

100 kg Disminuído hasta ahora: 50 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

123 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 29

Comentarios

Grandios! Das ist ein ganz tolles Ergebnis und bestimmt kein leichter Weg bis hier hin gewesen! Respekt

03 ago. 24 por el miembro: bandit631

Einfach nur MEGA 🥳

03 ago. 24 por el miembro: traeumerin46

Der absolute Wahnsinn. Glückwunsch 🥳🥳🥳🥳. In welchem Zeitraum hast du diese super Leistung erreicht ? Die Daumen sind klar gedrückt für Richtung 90.👍👍👍

03 ago. 24 por el miembro: Hundesan

toller Abnehmerfolg 👍

03 ago. 24 por el miembro: ines-h

Das ist 1/3 vom Startgewicht 👍 einfach nur super 🍀🍀🍀

03 ago. 24 por el miembro: habacht

Super weider so 👍

03 ago. 24 por el miembro: mariam.meyer53

Super!👍🏻👍🏻 Gratulation zu deiner Leistung 💪🏻👏🏻💪🏻👏🏻

03 ago. 24 por el miembro: miem111

Das ist ein großartiges Mindset, lieber Chris! Du hast schon soviel erreicht, den Rest schaffst Du mit links. Aber darf ich Dir einen Tipp geben? Fange mit dem Muskelaufbau am besten jetzt schon an. Ich hab auch erst gewartet, bis ich mein Wunschgewicht erreicht hatte und stelle fest, dass es jetzt sehr schwer ist, Muskulatur aufzubauen. Mein Trainer hat mir erklärt, dass es leichter gewesen wäre, die letzten Kilos Körperfett loszuwerden, und Muskeln aufzubauen wenn ich eher mit dem Krafttraining anfangen hätte, auch wenn dann das Gewicht natürlich durch die schwerere Muskelmasse natürlich nicht so schnell runter geht. Aber das Ergebnis ist so schneller und besser zu erreichen.

03 ago. 24 por el miembro: BöseAlteFrau

Dankeschön für die Gratulationen ich habe im Februar angefangen.

03 ago. 24 por el miembro: ChrisHUN

Gratulation 🥳💪🏻 und genau mit der Einstellung wirst Du es auch schaffen 💪🏻👍🏻🍀🍀🍀🍀🍀

03 ago. 24 por el miembro: Kuddel-Duddel

Ich ziehe meinen Hut vor Deiner Leistung. Herzlichen Glückwunsch. Sei stolz auf Dich.

03 ago. 24 por el miembro: Sunny0416

🥳👏

03 ago. 24 por el miembro: J. Ameland

Das hast Du sehr schön geschrieben 🤗 Glückwunsch zu Deinem bisherigen tollen Erfolg! 🎊

03 ago. 24 por el miembro: Frau268

Ein riesiger Erfolg.!!!

03 ago. 24 por el miembro: Brigitte. G

Tolle Leistung 👍 Hutab🎩

03 ago. 24 por el miembro: willivogel21

wow herzlichen Glückwunsch 🥳🥳🥳

03 ago. 24 por el miembro: kermit2007

Wahnsinn!🤩💪💐🥳 Großer Respekt!🙏🙏

03 ago. 24 por el miembro: ErdbeerElfe

Glückwunsch 🎊👍

03 ago. 24 por el miembro: Franzi 55

Super 👍 Gut gemacht. 🏆Ja, Beharrlichkeit zahlt sich aus. Auf geht's zu den 90 Kilo. 💪🙋‍♀️👋

03 ago. 24 por el miembro: Jule Go !

🥳🥳🥳 herzlichen Glückwunsch

03 ago. 24 por el miembro: nöhöhöhö

Siguiente>>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ChrisHUN

Ver la Historia Completa

Diario de ChrisHUN, 03 ago. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ChrisHUN