Diario de MarianoBsAs, 09 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2015
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2015:
1976 kcal Grasa: 79,79g | Prot: 65,84g | Carbh: 248,74g.   Desayuno: SanCor Queso Porsalut Light, Té Verde, Fargo Pan Lactal Salvado Doble. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Morcilla, Ser Flan de Vainilla, Chimichurri, Carne Asada. Cena: Ser Postre Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Matarazzo Mostachol, Vegetales Salteados. Pasa Bocas / Otros: Scone, Té Verde, Pastel de Manzana (una Corteza). más...
1981 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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