Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 69,14g | Prot: 150,65g | Carbh: 157,68g.
Desayuno: Olive Oil, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Egg, Medjool Dates, Egg White, Ulker Labneh, Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Sour Dough Bread. Almuerzo: PRE Beef Filet Mignon Steak, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Potato, Olive Oil. Cena: Bananas , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bulgur (Cooked) , Olive Oil , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Thigh Strips. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de najlaa makhlouf
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