Diario de Jujucad, 02 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2024:
1718 kcal Grasa: 78,28g | Prot: 60,07g | Carbh: 184,25g.   Desayuno: Café Expresso, Marque Repère Pain au Lait, Gerblé Le Grand Nature, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi. Almuerzo: Conserves de Confiture, Andros Yaourt Végétal au Lait de Coco, Garden Gourmet Pavé Gourmand Courgettes et Fromage , Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Les Croisés Mini Beurre , Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc. Cena: Charles & Alice Compote Pommes Framboise, Entremont Comté, Mozzarella, Puget Crème de Balsamique, Tomates, Baguette, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. más...
2722 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Apple Health - 16 horas y 5 minutos, Ducharse - 40 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Reparación - 30 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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