Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 56,88g | Prot: 137,12g | Carbh: 209,22g.
Desayuno: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Ondine Milk Egg, Carrefour Amandes, Auchan Banane. Almuerzo: Isio 4 Huile, Andros Morceaux Pomme Nature, Danone Cottage Cheese. Cena: Danone Hipro Crème Dessert Vanille, Amora Moutarde Douce, L Etat du Volailler Dinde, Auchan Banane, Myprotein Maltodextrine. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Amandes , Ker Cadelac Petit Beurre, Auchan Banane, Madeleine, Carrefour Amandes , Pain Blanc, Coeur de Lion Camembert, Danone Hipro à Boire Vanille, Pomme. más...
|
|
1855 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de musclesophie66
|