Setelah stuk 1 bulan lebih timbangan pelan² mau turun
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 20,77g | Prot: 31,79g | Carbh: 98,83g.
Cena: Telur Rebus, Bakso Ayam, Tumis Pakcoy, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Nutrijell Nutrijel Dark Choco, Kurma, Bob's Red Mill Chia Seed, Pepaya, Paroti Soes Snack Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shellaa..
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