Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 50,65g | Prot: 61,51g | Carbh: 188,80g.
Desayuno: Terung, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng Tepung, Nasi Uduk. Almuerzo: Sambal Goreng, Kaldu Ayam, Tahu, Tomat Merah. Cena: Kaldu Sapi, Bi Jag Bihun Jagung, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Kue Nagasari, Putih Telur Matang, Kubis, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Kecap, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rahma_AGT
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