Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 29,02g | Prot: 157,67g | Carbh: 114,66g.
Desayuno: НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Ашан Кокосовая Стружка, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, King Protein Soy Protein (Cookie), 4BAKERY Сироп без Сахара. Almuerzo: Global Village Зелёный Горошек, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Вареное Яйцо, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Греческий, Магнит Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина , Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de euwiwwk*
|