Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 39,44g | Prot: 59,68g | Carbh: 186,27g.
Desayuno: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Telur Rebus, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Terung, Empal Daging. Cena: Empal Daging, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Labu Siam, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Pastel, Nasi Ketan (Ketan), Apel Fuji. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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