Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3453 kcal
|
Grasa: 175,13g | Prot: 145,73g | Carbh: 320,23g.
Desayuno: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, M&M's Драже, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Solgar Омега-3, Starbucks Сэндвич с Курицей, Campina Сливки Порционные, Boombar Печенье Брауни, Барinoff Сироп Лесной Орех, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L). Almuerzo: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Гранд, Вкусно и Точка Гранд Же Люкс. Cena: Пава Пава Филе Бедра Индейки (Готовое, без Масла), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс, Milky Way Шоколадный Батончик. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|