Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 53,01g | Prot: 63,04g | Carbh: 199,76g.
Desayuno: Family Mart Bakpao Ayam Kecap. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam sereh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Tempe, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Wall's Cornetto Silverqueen. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flyingvrl
|