|
ахуеть, думала, что вешу больше.
а это я ещё поднабрала, представить страшно, что месяц назад было.
при моих 164 это пиздос
|
39 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1044 kcal
|
Grasa: 33,24g | Prot: 36,32g | Carbh: 154,80g.
Desayuno: Corrado Маслины Греческие, Апельсин, Орбита Адыгейский Сыр. Almuerzo: Банан, Минутка Каша с Земляникой. Cena: Вареное Яйцо, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Вианг Ломтики Манго Сушёные, Сады Придонья Сок Яблочный. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|