Diario de donna Q, 31 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 39,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2024:
1399 kcal Grasa: 32,89g | Prot: 91,88g | Carbh: 181,96g.   Desayuno: A Mein AOK Brot Spezial, Radieschen, Milbona Quark 20%, Hofmaier Hauchfein Kochschinken . Almuerzo: Olivenöl, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Nudeln (Gekocht), Karotten Sellerie Salat eingekocht. Cena: Knäckebrot, Koro Drogerie Geröstete Kichererbsen Salz & Pfeffer, A Mein AOK Brot Spezial, Milbona Quark 20%, Radieschen, Schnittlauch, Hofmaier Hauchfein Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Mango Eis, Honig, Südmilch Schichtkäse. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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