Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 65,13g | Prot: 109,43g | Carbh: 124,06g.
Desayuno: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Саянмолоко Сыр Российский Премиум, Кабачок, Яйцо. Almuerzo: Апельсин, Огурец, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием. Cena: Sneko Gold Яблочная Клетчатка, Простоквашино Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ирга, Яйцо, Сибтар Клетчатка Льняная Клеопатра, Простоквашино Кефир 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aenka13
|