Diario de Magne30, 08 ago. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015

83,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg. Aún para ir: 0,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2015:

1044 kcal

Grasa: 8,14g | Prot: 101,51g | Carbh: 145,98g. Desayuno: Eiweißshake. Almuerzo: Subway Turkey & Ham, REWE Sushi Box Edogawa. Cena: Jever Fun. más...

2212 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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