Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 40,45g | Prot: 57,76g | Carbh: 98,02g.
Desayuno: Café Espresso com Leite, Tomates, Pão com Ovo. Almuerzo: Manga Palmer, Ceviche, Vivenda do Camarão Batata Chips, Batata Inglesa Assada, Linguado no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ideal Uva Passa , Lindt Bombom, Dr. Oetker Gelatina Uva. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fran Tanaka
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