Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2594 kcal
|
Grasa: 138,74g | Prot: 63,56g | Carbh: 285,12g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Komposto, Komposto, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Yoğurt Çorbası, Hamur İşi, Patates ve Bezelye (Kızartılmış). Cena: Armut, Elma. más...
|
|
1667 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nese Kaplan
|