Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2015
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123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 34,41g | Prot: 71,18g | Carbh: 208,77g.
Desayuno: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry Patch, Dole Bananas, Jimmy Dean Bacon, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Truvia Sweetener (Packet), Ragu Light Parmesan Alfredo, Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Fettuccine. Cena: Smart Ones Smart Creations Slow Roasted Turkey Breast, Unsweetened Iced Tea, Truvia Sweetener (Packet). Pasa Bocas / Otros: Bottled Water Unsweetened, Lemon, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Marie Callender's Blueberry Muffin Mix, Coffee with Milk and Sugar. más...
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3010 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de timriley
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