Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2941 kcal
|
Grasa: 95,60g | Prot: 158,11g | Carbh: 351,32g.
Desayuno: Rema 1000 Hamburgerryg, Rug ny Smølf, Thise Mejeri Skæreost 11%. Almuerzo: Coop Mandler, Crownfield Grovvalsede Havregryn, Coop Svesker uden Sten, Netto Banan, Cheasy Øko Yoghurt Naturel. Merienda: Coop Mandler, Crownfield Grovvalsede Havregryn, Coop Svesker uden Sten, Netto Banan, Cheasy Øko Yoghurt Naturel. Cena: Chili, Kohberg Ciabatta, Thise Mejeri Skæreost 11%, Rema 1000 Hamburgerryg. Pasa Bocas / Otros: Kims Franske Kartofler , Øgo Jasmin Ris, Cheasy Laktosefri Minimælk , Bulk Powders Proteinpulver. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stjernestrøet
|