Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 27,12g | Prot: 48,47g | Carbh: 144,11g.
Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Teh Manis. Almuerzo: SuperIndo Rolade Ayam, Telur Dadar, Nasi Kuning. Cena: Teh Manis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Otak-Otak, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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