Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 41,21g | Prot: 63,33g | Carbh: 173,24g.
Desayuno: Tangerina, Queijo Mozzarella, Panco Pão Integral, Nestlé Requeijão, Caldo de Cana. Almuerzo: Italac Leite Condensado Semidesnatado, Cuscuz de Tapioca, Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Ovo Frito. Cena: Pastel de Queijo, Alface, Dona Benta Macarrão Espaguete , Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Italac Bolo de Laranja , Queijo Mozzarella, Nestlé Requeijão, Tapioca, Ovo. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evasanntos
|