Diario de Tamarah Jo, 07 ago. 15

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well the vacation weight is gone,, I made it into the 150's and Life is good, getting activity in, Staying on plan things are going well I Love the LCHF Lifestyle .

Thank you Jesus :-)

72,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg. Aún para ir: 15,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Way to go keep up the good work

07 ago. 15 por el miembro: Barbara OConnor

Very nice

07 ago. 15 por el miembro: Rockiesfan

Whoa -- what a drop!! And a bonus that you enjoy your WOE because it means it's something you'll stick with!

07 ago. 15 por el miembro: losinit1655

Good Job!

07 ago. 15 por el miembro: alphamares

OMG - that's great - I can't imagine 150 wow!

07 ago. 15 por el miembro: Mary-skidiveliveride

Great job this week! Nicely done,

07 ago. 15 por el miembro: HCB


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