Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 76,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 65,30g | Prot: 191,34g | Carbh: 235,95g.
Desayuno: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Abóbora Cabotia, Jiló Cozido, Paleta Bovina Cozida. Cena: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado, Sadia Mussarela, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa, Seara Presunto Cozido. más...
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Ganando 5,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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