Diario de Anastashen13, 29 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2024:
2602 kcal Grasa: 107,02g | Prot: 150,11g | Carbh: 265,14g.   Desayuno: Snickers Сникерс, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Solgar Омега-3, Макфа Мука, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Свежий Ряд Сулугуни 45%. Almuerzo: Любимые Традиции Сушки Челночок, Туиль Безе Ореховое. Cena: Пава Пава Филе Голени Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Первым Делом Огурцы Маринованные, Авокадик, Китайская Капуста, Solgar Омега-3, Помидоры, Лук. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс, Nestle Nuts Duo. más...
2136 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastashen13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.