Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 47,78g | Prot: 25,08g | Carbh: 133,79g.
Desayuno: Нектарины, Макароны Отварные, Самокат Мороженое Самокат Эскимо, Пломбир, с Ароматом Ванили, Карамель и Арахис, в Глазури, 15% 80 г, Помидоры. Almuerzo: Макароны Отварные, Печеные Овощи. Cena: Oreo Мороженое, Киндер Шоколад, Чай, Фисташки, Самокат Коин Малиновый Чизкейк, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Pasa Bocas / Otros: Край Каравай Батон Нарезной, Капучино, Сливочное Масло. más...
|
|
1908 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mashaaaa17
|