Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2024
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134,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 21,46g | Prot: 77,22g | Carbh: 161,53g.
Desayuno: Roggen Knäckebrot, Milbona Tilsiter , Jim Block Gewürzgurken. Almuerzo: Rote Tomaten, Böklunder Rinder Saftschinken Paprika-Chili, Vollkornbrot. Cena: Aldi Rindersteak , Rote Zwiebeln, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas0207
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