Diario de lauragiselle90, 06 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
72 kg Disminuído hasta ahora: 40 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2015:
1626 kcal Grasa: 75,54g | Prot: 72,27g | Carbh: 172,53g.   Desayuno: Havanna Alfajor Chocolate, Alfajores Jorgito S.A Alfajor Jorgito, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Día % Wheat Bran Bread Dia %, American Cheese, Salami, Pasta with Pesto Sauce. Cena: Lettuce Salad with Tomato, Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: 1st National Bagel Company Salvado Bagley, Coffee with Skim Milk. más...
2132 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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